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体质测试

《国家学生体质健康标准》测试评分等级测试加分项目表
作者: 编辑:体育学院 文章来源: 时间:2019-10-08

《国家学生体质健康标准》测试评分等级测试加分项目表

大学女生体质健康评分表

单项

得分

50米(秒)

坐位体前屈(厘米)

立定跳远(厘米)

一分钟仰卧起坐(个)

800米(分、秒)

肺活量(毫升)

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

优秀

100

75

74

258

263

207

208

56

57

3'18"

3'16"

3400

3450

95

76

75

240

244

201

202

54

55

3'24"

3'22"

3350

3400

90

77

76

222

224

195

196

52

53

3'30"

3'28"

3300

3350

良好

85

80

79

206

210

188

189

49

50

3'37"

3'35"

3150

3200

80

83

82

190

195

181

182

46

47

3'44"

3'42"

3000

3050

及格

78

85

84

177

182

178

179

44

45

3'49"

3'47"

2900

2950

76

87

86

164

169

175

176

42

43

3'54"

3'52"

2800

2850

74

89

88

151

156

172

173

40

41

3'59"

3'57"

2700

2750

72

91

90

138

143

169

170

38

39

4'04"

4'02"

2600

2650

70

93

92

125

130

166

167

36

37

4'09"

4'07"

2500

2550

68

95

94

112

117

163

164

34

35

4'14"

4'12"

2400

2450

66

97

96

99

104

160

161

32

33

4'19"

4'17"

2300

2350

64

99

98

86

91

157

158

30

31

4'24"

4'22"

2200

2250

62

101

100

73

78

154

155

28

29

4'29"

4'27"

2100

2150

60

103

102

60

65

151

152

26

27

4'34"

4'32"

2000

2050

不及格

50

105

104

52

57

146

147

24

25

4'44"

4'42"

1960

2010

40

107

106

44

49

141

142

22

23

4'54"

4'52"

1920

1970

30

109

108

36

41

136

137

20

21

5'04"

5'02"

1880

1930

20

111

110

28

33

131

132

18

19

5'14"

5'12"

1840

1890

10

113

112

20

25

126

127

16

17

5'24"

5'22"

1800

1850

大学男生体质健康评分表

单项

得分

50米(秒)

坐位体前屈(厘米)

立定跳远(厘米)

引体向上(个)

1000米(分·秒)

肺活量(毫升)

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

大一

大二

大三

大四

优秀

100

67

66

249

251

273

275

19

20

3'17"

3'15"

5040

5140

95

68

67

231

233

268

270

18

19

3'22"

3'20"

4920

5020

90

69

68

213

215

263

265

17

18

3'27"

3'25"

4800

4900

良好

85

70

69

195

199

256

258

16

17

3'34"

3'32"

4550

4650

80

71

70

177

182

248

250

15

16

3'42"

3'40"

4300

4400

及格

78

73

72

163

168

244

246

3'47"

3'45"

4180

4280

76

75

74

149

154

240

242

14

15

3'52"

3'50"

4060

4160

74

77

76

135

140

236

238

3'57"

3'55"

3940

4040

72

79

78

121

126

232

234

13

14

4'02"

4'00"

3820

3920

70

81

80

107

112

228

230

4'07"

4'05"

3700

3800

68

83

82

93

98

224

226

12

13

4'12"

4'10"

3580

3680

66

85

84

79

84

220

222

4'17"

4'15"

3460

3560

64

87

86

65

70

216

218

11

12

4'22"

4'20"

3340

3440

62

89

88

51

56

212

214

4'27"

4'25"

3220

3320

60

91

90

37

42

208

210

10

11

4'32"

4'30"

3100

3200

不及格

50

93

92

27

32

203

205

9

10

4'52"

4'50"

2940

3030

40

95

94

17

22

198

200

8

9

5'12"

5'10"

2780

2860

30

97

96

07

12

193

195

7

8

5'32"

5'30"

2620

2690

20

99

98

-03

02

188

190

6

7

5'52"

5'50"

2460

2520

10

101

100

-13

-08

183

185

5

6

6'12"

6'10"

2300

2350


大学生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/2

等级

单项得分

男生

女生

正常

100

179~239

172~239

低体重

80

≤178

≤171

超重

240~279

240~279

肥胖

60

≥280

≥280

注:体重指数(BMI=体重(千克)/身高2(米2)。

单项指标与权重

测试对象

单项指标

权重(%

小学一年级至大学四年级

体重指数(BMI

15

肺活量

15

初中、高中、大学各年级

50米跑

20

坐位体前屈

10

立定跳远

10

引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)

坐(女)

10

1000米跑(男)/800米跑(女)

20

:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。

《国家学生体质健康标准》测试加分项目表

加分

男生引体向上(次)

女生一分钟仰卧起坐(次)

男子1000米(分·秒)

女子800米(分·秒)

大一大二

大三大四

大一大二

大三大四

大一大二

大三大四

大一大二

大三大四

10

10

10

13

13

-35"

-35"

-50"

-50"

9

9

9

12

12

-32"

-32"

-45"

-45"

8

8

8

11

11

-29"

-29"

-40"

-40"

7

7

7

10

10

-26"

-26"

-35"

-35"

6

6

6

9

9

-23"

-23"

-30"

-30"

5

5

5

8

8

-20"

-20"

-25"

-25"

4

4

4

7

7

-16"

-16"

-20"

-20"

3

3

3

6

6

-12"

-12"

-15"

-15"

2

2

2

4

4

-8"

-8"

-10"

-10"

1

1

1

2

2

-4"

-4"

-5"

-5"

注:1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

地 址:中国.河南.开封.明伦街, 475001

电话: 0371-22866474

内线:8888

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